常作「清醒夢」對健康有害嗎？三個技巧訓練自己控制夢境 | 2023台灣各縣市年度活動

雖然可以控制自己的夢境是一件讓人很興奮的事，但過於真實的夢境，反而有其危險之處，因為這會更容易讓人從熟睡中醒來，並難以再入睡，進而影響了睡眠品質。另一個潛在風險 ...

2022年2月28日 — 雖然可以控制自己的夢境是一件讓人很興奮的事，但過於真實的夢境，反而有其危險之處，因為這會更容易讓人從熟睡中醒來，並難以再入睡，進而影響了睡眠品質 ...

文化人類學、心理學研究 編輯 · 總是在你的夢中想像對抗和征服危險。 · 並將情境帶往愉悅的經驗。 · 讓你的夢擁有積極而富創造力的結果。

2022年1月25日 — 清醒夢也可以讓你與死去的靈魂或來自另一個世界的靈魂交談。 清醒夢的危險之處. 1.清醒夢睡眠麻痺. 有些人可能會經歷清醒夢睡眠麻痺。 這是當你感到 ...

2021年3月25日 — 更危險的是，我曾有一次差點跳出三層樓高的陽台，甚至還拆下燈泡並用手指插入燈座想斷其引信，被狠狠地電了一回。但和許多夢遊者不同的是，我常常都對 ...

2020年7月18日 — 人在做清醒夢（lucid dreaming）的時候能夠保持清晰的意識，並意識到自己在做夢，進入『知夢』（dream initiated）的狀態。在這種意識下，做夢者在清醒 ...

夢越多層越危險，不會有生命危險，只是你記憶會混亂而已。 夜驚就是被惡夢嚇醒。 睡眠癱瘓就是鬼壓床，也是控制夢的捷徑，基本上控制夢境 ...

2021年9月18日 — 清醒夢│《潛行凶間》可成真？4招學會知夢控夢避免夢見18禁情境 ; 1.保證充足睡眠 ; 2.記錄夢境 ; 3.心理暗示 ; 4.記憶性誘導.